english  
domov o nas novice kontakt novičarska lista
 
  Domov  /  Mnenja  /  Spirala življenja
   
 
 
Pot k sebi
Nevrovadba (3)
Psihoterapija
Spirala življenja (150)
Prosto potapljanje kot meditacija (21)
Mnenja - Spirala življenja

08.03.2016
Holotropno dihanje

Mojca, Marko,
od kar sem se oglasil pri vama, t.j. pred 4imi izkušnjami, se mi je življenje obrnilo na glavo. Že pred holotropnim dihanjem sem začutil, da so mi osnovni kriteriji življenja skoraj jasni in skoraj vem, kaj delam narobe. Prvič v življenju sem pod svojimi rokami začutil svoje telo. V parih dnevih sem opazil, da delujem iskreno in počutil sem se fajn. Situacija se mi je zazdela zelo zanimiva (transformalna), zato sem upošteval tudi navodila za izvajanje TRE- po njem se počutim izvrstno. Postal sem celo, v trenutkih, opazovalec svojega dogajanja.
Z veseljem sem se podal v neznano, (res nisem vedel nič o tem delu življenja) na pot holotropne izkušnje. Prevzemal me je strah pred neuspehom terapije in strahom - kaj pa če je vse res.
Filmi so se dogajali in meni se je zdelo, da ne razumem nič. Pa vendar sem ravnokar uspel podoživeti vse te popolne občutke in presenečeno ugotovil, da lahko zavestno čutim. Na delavnici sem se spoznal s POPOLNIMI občutki; želje, zanimanjem svojega jaza, veselja, ponosa in mogočnosti, jeze, žalosti, sprejemanja, občutka indiference, let it be&go občutka in ekstaze.
Naslednji dan po “dihanju” sem nekaj teh občutkov tudi doživel. Vprašal sem se!!??!!?? (wtf? po moji srednješolski izobrazbi).
Pri vama sem opazil (drugi dan) mogočnost in neizmeren ponos (predvsem pri tebi Mojca), sprejemanje, ljubezen, mirnost, zavest, naravnanost in vajin dobrodelen odnos do nas.-Hvala za to videnje.
Jaz pa sem na poti čutenja, se poizkušam prepustiti, izražanja-s tem bom verjetno imel še veliko dela in dobrodošlim spremembam v mojem življenju. Kam me bo pot zapeljala bom še videl. Tudi v odnosih z bližnjimi sem ZELO napredoval. Iskreno vama hvala, da čutim! (misel buba-metulj). Pa vseeno povem, da mi ni še nič jasno, kaj se dogaja.
V letošnjem letu se prijavljam na vse delavnice holotropnega dihanja v Preddvoru, pa če je delavnica jutri. Madona bo strašljivo zanimivo.
Komaj čakam, da se spet snidemo.
Marko
Mnenja udeležencev

  • 14.08.2019  
    Marko: V mali skupini sem se odlično počutil.

  • 14.08.2019  
    Tanja: Zelo prijeten ambient, v katerem se počutila izjemno varno in sprejeto. Marko in Mojca sta odlična terapevta, vedno na pravem mestu. Z vsemi ...
  • 14.08.2019  
    anonimno: Odlično delo Mojca in Marko! Dobro podprt proces, močna izkušnja in zaupnje celi skupini.

  • 03.07.2018  
    Jaka Henigman: Kot vedno: v iskanju samega sebe. Vedno pozitivno, vedno globoko. Iščem, najdem... Čakam. Super. Hvala

  • 16.06.2018  
    anonimno: Odlična izkušnja; odlična družba; z veseljem se bom udeležila še katere od naslednjih delavnic  
  • 16.06.2018  
    Marina: Močno srčno doživetje omejitve izražanja, energetsko čiščenje možganov, povezava z ljubeznijo do sebe. Moja energetska srčna ...
  • 16.06.2018  
    Marko: Fluidnost!

    Zanimiva pot ob reki Kokri. Vse je kot mora biti. 

  • 16.06.2018  
    Greta: Bila je čudoviza izkušnja, ki mi je odprla nova obzorja.

  • 16.06.2018  
    Mateja: Bilo je doživljajoče, sproščujoče, navdihujoče. Najbolj mi je bilo všeč, da sem spoznala svoj notranji mir. Hvala za ...
  • 16.06.2018  
    Matej Miklavec: Čestitke ob odprtju centra. Prva izkušnja dihanja v novem centru je bila čudovita, varna, poglobljena in zelo sem vesel, da je bilo pri ...
Modra misel



 
  nameni, cilji | zanimivo | pogosta vprašanja | novičarska lista | slovar izrazov  
 
  OSTANIMO POVEZANI     |  2010 © Most-si d.o.o. Vse pravice pridržane KAZALO STRANI | AVTORJI