english  
domov o nas novice kontakt novičarska lista
 
  Domov  /   Prosto potapljanje kot meditacija  /  Integralni pristop

Tečaj: Dihanje = Življenje Turkizni tečaj Akvamarin tečaj Integralni pristop Potapljaški refleks Dekoncentracija pozornosti
 
 
Integralni pristop

Velosimed prosto potapljanje je zasnovano v duhu integralne prakse. Oče te prakse je filozof Ken Wilber, ki je iz transpersonalne prakse naredil še korak naprej in razvil integralno prakso, ki jo je povzel v svojem AQUAL (all quadrants, all levels – vsi kvadranti, vsi nivoji).

Osnove integralne prakse so preproste: če vzamete fizično, duševno in duhovno kot nivoje in Jaz, kulturo, družbo, naravo kot kvadrante in jih med seboj kombinirate, dobite dvanajst področij v katerih lahko delujete na poti osebne rasti in razsvetljenja/prebujenja. Integralni pristop kombinira vsa ta področja, saj je tak pristop najbolj učinkovit.

 

Pri Velosimed prostem potapljanju so prisotni naslednji aspekti AQUALA:

 

 

Namen (Jaz)

- vaje  za širjenje zavedanja in samokontrole

- duhovni aspekt doživetij pod vodo

- zdravje in krepitev fizičnega telesa

Obnašanje (Tisto)

- fizične vaje, osvajanje novih psihofizičnih tehnik

- pravilna prehrana

- vaje za subtilno telo

Kulturno (Mi)

- medsebojni odnosi

- etika

- ljubeča izmenjava izkušenj

Družba (Tisti)

- ekologija

- narava

- kozmična kontemplacija

 

Več na: http://molchanova.ru/en/articles

 

Opomba: Priporočamo, da kombinirate Prosto potapljanje kot meditacija z delavnico Velika Zavest, Veliko Srce in delavnico za odkrivanje in ponovno integracijo svoje sence: “Ko Senca postane Luč”.

Kdaj in kje?

;

Mnenja udeležencev

  • 09.04.2014  
    Dominik: Zelo dobra izkušnja, ki te opozori na omejitve in ti hkrati pokaže velike možnosti in potenciale. Velja za potapljanje in ...
  • 09.04.2014  
    anonimno: Tečaj je bil res super. Ogromno novega sem se naučila in izkusila. Bilo je natanko to kar sem pričakovala in še veliko več. KOmaj čakam, ...
  • 09.04.2014  
    Sandi Struna: Super smo se imeli!

  • 09.04.2014  
    Neja: Na tečaju sem zelo uživala ter pridobila veliko zame povsem novega znanja. Pravilno dihanje, metode sproščanja so stvari, ki nam pridejo ...
  • 09.04.2014  
    Tomaž: Nekaj novega, z možnostjo uporabe v vodi in tudi v življenju na kopnem!
  • 09.04.2014  
    Marin: Odlična kombinacija teorije, dihalnih vaj, vaj v bazenu. V tako kratkem tečaju (4 dni) smo zajeli vse potrebno za nadaljnje ukvarjanje s prostim ...
  • 09.04.2014  
    Uroš: Kljub temu, da je bil to moj drugi tečaj apnee, sem izvedel dovolj zanimivih in novih stvari, da se mi je tečaj zdel vreden obiska. Izpolnil je ...
  • 12.04.2011  
    Sašo: Tečaj mi je bil izredno zanimiv, komaj sem čakal naslednji dan/vikend. Sicer sem si predstavljal, da bo veliko več poudarka na fizični pripravi, ...
  • 12.04.2011  
    Irena Prezelj: Tečaj se mi zdi zanimiv in koristen, saj tehniko prostega potapljanja obravnava na več aspektih. Poudarjena je, ne samo fizična priprava, temveč ...
  • 12.04.2011  
    Vladka: Novo srečanje s sabo. Nežno napredovanja potapljanja. Ko te je najprej strah, ker ne dihaš in potem sploh ne veš, da ne dihaš ...
Modra misel

V zadnjih nekaj desetletjih postaja vse bolj jasno, da človeštvo stoji pred eno svojih največjih kriz. Moderna znanost je razvila učinkovita sredstva s katerimi lahko rešimo najbolj pereče probleme sodobnega sveta: zdravimo lahko skoraj vse bolezni, odpravljamo revščino in stradanje, zmanjšujemo količino industrijskih odpadkov in nadomeščamo uničujočo nafto z obnovljivimi viri zelene energije.
Problemi, ki nam stojijo na poti niso ekonomske ali tehnološke narave. Najgloblji vir globalne krize se skriva v človeški naravi in odseva nivo evolucije zavesti naše vrste.

Stanislav Grof


Informacije in cena tečaja Zanimivo in novosti


Dodatne vsebine

 Aleksej in Natalija 2
 Aleksej in Natalija 1
 Prijavnica na delavnico

 
  nameni, cilji | zanimivo | pogosta vprašanja | novičarska lista | slovar izrazov  
 
  OSTANIMO POVEZANI     |  2010 © Most-si d.o.o. Vse pravice pridržane KAZALO STRANI | AVTORJI