english  
domov o nas novice kontakt novičarska lista
 
  Domov  /   Prosto potapljanje kot meditacija  /  Dekoncentracija pozornosti  /  Zgodovina DKP

Tečaj: Dihanje = Življenje Turkizni tečaj Akvamarin tečaj Integralni pristop Potapljaški refleks Dekoncentracija pozornosti
 
 
Razlaga
Zgodovina DKP
Vrste DKP
Čista zavest
Zgodovina DKP

Tehnika dekoncentracije pozornosti (DKP) je bila razvita v SSSR, v 80 letih v okviru
programov usposabljanja specialnih enot, telesnih stražarjev, pilotov in astronavtov za izvajanje zapletenih nalog v negotovih in ekstremnih pogojih. Njen glavni razvijalec tako na teoretičnem kot tudi praktičnem področju je prof. dr. O.G. Bahtijarov.

Najprej je bila dekoncentracija mišljena le kot ena od psihotehnik, venda pa je študija spontanih psihičnih pojavov v DKP, ki so spremljale organizirane akcije v ekstremnih razmerah, pokazala, da ima dekoncentracija univerzalno razsežnost. DKP je tudi jasno pokazala, da je potrebno vsako psihotehniko umestiti v njen strokovni, kulturni in duhovni kontekst.

Pri delu s kontingentom prostovoljcev, ki so sodelovali v lokalnih oboroženih spopadih, ki so spremljale razpad ZSSR, je bil prof. dr. O.G. Bahtijarov pozoren na točno določene spremembe v stanju zavesti vojakov, ki niso imeli specialnega vojaškega treninga. Ti premiki zavesti so bili značilne za prostovoljce, ne pa tudi za redne častnike, in so nastali neposredno v boju, vztrajali med presledki med bojem , vendar so hitro izginila po zaključku vojaške faze konflikta ali izstopa iz prostovoljne enote.

Za njihovo stanje je bilo značilno naslednje: Pozornost izgubi naučeno usmerjenost, postane difuzna, ne razločuje
podrobnosti, vendar pa zaznava pomembne značilnosti okoliškega ozadja. Sprejte rešitve teh vojakov temeljijo prav na tem iracionalnem zaznavanju in neposredno odražajo izjemno stanje, ki zaobide počasno racionalno analizo.
Osebe s to vrsto odziva so predstavljale za neposredno poveljstvo določene težave, saj je bil toga nadzor nad njihovim obnašanjem nemogoče. In njihova dejanja so bila bolj učinkovit, če so se pri svojih odločitvah lahko odločajo sami, čeprav se pogosto kršena standardna navodila za rutinske in izredne razmere. Ta nenavadna obnašanja predstavljajo izziv za psihiatre začetnike ker običajni psihometrični testi popolnoma odpovedo.Parametre pozornosti, kot so koncentracija in selektivnost se drastično zmanjšajo glede na normalni nivo in pričakovali bi , da je človek v takšnem stanju popolnoma nezmožen opravljati kakršnokoli delo, kaj šele, da se hitro, učinkovito odziva na spreminjajoče se in nevarne okoliščine bojnega polja . Poveča se veljavnost deskriptivnih testov, katerih rezultati niso izkrivljene zaradi parametrov, ki merijo racionalost. Spremembe v obsegu pozornosti imajo karakter prilagajanja. Stres
napetost v teh primerih je zmanjšana zaradi premika zavesti in vojaki res opazijo nevarnosti in njen dejanski ali potencialni vpliv.

Seveda, imamo opravka z dekoncentriranim stanjem zavesti, ki vpliva ne samo na obseg pozornosti, ampak tudi na mehanizme za presojo okoljske nevarnosti ali potencialov.Poveča se samozavest in oblikovanje strategije za prilagoditev na ekstremne pogoje je zelo hitra in učinkovita. Strategija prilagajanja je tesno povezana s pojavom kolektivne zavesti, ki jo pogosto opazimo pri kroničnih ekstremnih pogojih, za katere je značilna, da se ljudje identifikacije z drugimi člani ekipe in ljudmi na splošno. Kar se zgodi, s katerim koli od partnerjev posameznik dojema kot, da se se je zgodilo osebno z njim. Meje Jaza se raztapljajo. To je tudi eden od dejavnikov zmanjševanja stresne napetost in povečane učinkovitost dejavnosti v realnem prostoru. Okolje in lastna dejanja začno postajati enotno polje, ena sama celota, medtem ko se prihajajoče informacije ne članijo na posamezne elemente, kar otežuje racionalno obrazložitev dejanj in odločitve. Glede na opisano fenomenologije DKP, so bile razvite posebne tehnike treniranja zavesti, ki omogočajo prehod v DKP tudi v „normalnem“ življenju.

 

Stanja, ki so podobna DKP najdemo tudi v praksah Zen budizma in nekaterih opisih tehnik, ki naj bi jih se učil Carlos Castaneda pri šamanu Don Juanu ("ustaviti svet", "ustaviti notranji dialog", "iskanje energijskih točk"...).

 

 

 

Mnenja udeležencev

  • 09.04.2014  
    Dominik: Zelo dobra izkušnja, ki te opozori na omejitve in ti hkrati pokaže velike možnosti in potenciale. Velja za potapljanje in ...
  • 09.04.2014  
    anonimno: Tečaj je bil res super. Ogromno novega sem se naučila in izkusila. Bilo je natanko to kar sem pričakovala in še veliko več. KOmaj čakam, ...
  • 09.04.2014  
    Sandi Struna: Super smo se imeli!

  • 09.04.2014  
    Neja: Na tečaju sem zelo uživala ter pridobila veliko zame povsem novega znanja. Pravilno dihanje, metode sproščanja so stvari, ki nam pridejo ...
  • 09.04.2014  
    Tomaž: Nekaj novega, z možnostjo uporabe v vodi in tudi v življenju na kopnem!
  • 09.04.2014  
    Marin: Odlična kombinacija teorije, dihalnih vaj, vaj v bazenu. V tako kratkem tečaju (4 dni) smo zajeli vse potrebno za nadaljnje ukvarjanje s prostim ...
  • 09.04.2014  
    Uroš: Kljub temu, da je bil to moj drugi tečaj apnee, sem izvedel dovolj zanimivih in novih stvari, da se mi je tečaj zdel vreden obiska. Izpolnil je ...
  • 12.04.2011  
    Sašo: Tečaj mi je bil izredno zanimiv, komaj sem čakal naslednji dan/vikend. Sicer sem si predstavljal, da bo veliko več poudarka na fizični pripravi, ...
  • 12.04.2011  
    Irena Prezelj: Tečaj se mi zdi zanimiv in koristen, saj tehniko prostega potapljanja obravnava na več aspektih. Poudarjena je, ne samo fizična priprava, temveč ...
  • 12.04.2011  
    Vladka: Novo srečanje s sabo. Nežno napredovanja potapljanja. Ko te je najprej strah, ker ne dihaš in potem sploh ne veš, da ne dihaš ...
Modra misel

Seveda imamo svojo temno stran .... Ubijamo s sovraštvom, mar ne? Zažigamo ljudi v imenu Boga. Uničujemo sebe; izničujemož ivljenje na tem planetu; uničujemo samo Zemljo. In potem se oblečemo v meniška oblačila in Bog nam spregovori direktno. In kaj nam Gospod govori? Da moramo biti dobri dečki/deklice, drugače nas bo kaznoval. Gospod Bog nam preti že stoletja pa nismo prav nič drugačni. Pa ne zato ker bi bili zlobni, ampak zato ker smo zabiti. Človeštvo ima svojo temno stran, seveda jo ima, in imenuje se neumnost.

Don Juan v The Power of Silence (Moč tišine), Carlos Castaneda


Informacije in cena tečaja Zanimivo in novosti


Dodatne vsebine

 Aleksej in Natalija 2
 Aleksej in Natalija 1
 Prijavnica na delavnico

 
  nameni, cilji | zanimivo | pogosta vprašanja | novičarska lista | slovar izrazov  
 
  OSTANIMO POVEZANI     |  2010 © Most-si d.o.o. Vse pravice pridržane KAZALO STRANI | AVTORJI