Vaša prva psihoterapij / hipnoterapija?
Vaš prvi obisk običajno traja uro in pol. Uvodni intervju, ki traja približno pol ure je brezplačen. V tem intervjuju vam razložim okvirno kašen je moj način dela, hipnoterapija/psihoterapija ..., in kaj lahko pričakujete od psihoterapije. Vi mi opišete svoj problem na katerih bi želeli delati, oziroma svoje želje in potem vam zastavim nekaj vprašanj, tako da dobim jasnejšo sliko. Nato sledi že prva terapija, če se vi seveda s tem strinjate.
Za vsakega klienta posebej pripravim osebni načrt in skupaj s klientom se dogovorim za strategijo, ki bo pripeljala do najboljših rezultatov.
Poudariti pa moram, da transpersonalna psihoterapija zahteva od vas aktivno udeležbo in polno sodelovanje. Brez vašega dela in želje po spremembi so čudeži nemogoči.
V svetu, ki nas obdaja je ogromno čutnih zaznav, mi pa smo jih sposobni zaznati samo nekaj. Podzavest hkrati obdeluje nekaj desettisoč podatkov, zavest jih je sposobna hkrati obdelati le od 3 do 7. Tako vsak od nas v isti pokrajini ali dogodku opazi različne stvari, saj tisto kar zaznamo filtriramo s pomočjo svojih izkušenj, jezika, kulture, prepričanj, vrednot, predvidevanj, motivov. Torej vsak od nas živi v svoji enkratni resničnosti.
Kot terapevtka se pridružim vašemu svetu, ki ga skupaj odkrivava, raziskujeva, širiva, iščeva izvire opolnomočenja in drugr pozitivne vire, ki vam pomagajo v odkrivanju in spoznavanju sebe in svojih še neodkritih potencialov. Večinoma poteka psihoterapija v pogovornem transu ali poglobljenem transu...
Hipnoterapija
Mogoče ste kdaj gledali predstavo odrske hipnoze kjer jenamesto smečenja in bizarnih stvari hipnotizirana oseba sposobna narediti nekaj kar pred hipnozo ni bila sposobna ali celo tako neverjetne stvari kot jih izvajajo odrski akrobati. Kako je to mogoče, se spračujete? To je le demonstracija česa smo sposobni, e se znebimo negativnih in omejujočih prepričanj in se odpremo svojim potencialom. In to je bistvo hipnoterapije!
Torej, da dobesedno spravimo s poti naučeno samo-grajanje, samo-omejevanje... in vas ponovno odpremo vašemu naravnemu učenju.
Hinoterapija je pravzaprav način psihoterapevtskega procesa kjer se dialoški proces odvija skozi hipnozo.
Medicinska hipnoza
se uporablja pri:
- lajšanju/odpravljanju kroničnih bolečin (opekline, glavobol, PMS, bolečine v hrbtenice, pred/po operativnih posegih, pomoč pri rehabilitaciji...)
- lajšanje akutnih bolečin
- lajšanju bolezenskih znakov, npr. pri avtoimunih boleznih (astma, alergije, artritis, ...),
- lajšanju motenj (nespečnost, razdražena koža...),
- lajšanju porodnih bolečin,
- hipnodontiki v primeru, ko pacient ne želi ali ne sme dobiti lokalne anestezije pri zobozdravniku,
- lajšanje in odpravljanje depresije, potrtosti, brezvoljnosti, pomankanja energije...
Transpersonalni NLP
Transpersonalno nevro lingvistično programiranje (NLP) je umetnost in znanost o odličnosti na vseh področjih človekovega življenja. Poseben poudarek daje NLP na spretnost sporazumevanja in vplivanja.
NLP se ukvarja s spremembo in preoblikovanjem vzorcev mišljenja, spodbujanjem prilagodljivosti, kovanjem novih zmogljivosti in sposobnosti. NLP se zelo dobro povezuje tudi s hipnoterapijo (terapijo v hipnozi), zato uporabljamo učinkovite metode kot so:
- Transformiranje jedra (odkrivanje svojega bistva in smisla)
- Sedona metoda za osvobajanje neželenih vzorcev
- Terapija z izbiro najboljše prihodnosti in ponovno učenje v preteklosti.
Priprava Cd-jev avtohipnoze
Kliente vedno učim tudi različnih tehnik in pristopov avtohipnoze in če je potrebno tudi namenske CD-je z avtohipnozo, kot je na primer priprava na naravni porod, premagovanje stresa, boljša samopodoba, (športna) uspešnost, odvajanje, premagovanje zdravstvenih težav...
Izjava: "Avtohipnoza mi je bila zelo v pomoč. Sicer sem rodila en mesec prehitro in nisem poslušala CD-ja tri mesece kot je priporočeno. Vsebina CD-ja mi je dala nov pogled na bolečino, njen smisel. 2 uri "zadnjih - močnejših" popadkov mi je praktično minilo kot 5 min."Lep pozdrav,Tina B.