Stanislav Grof, pionir psihedeličnih terapij in skupaj z ženo Christino utemeljitelj Holotropnega / Grof dihanja

»Ozdravi se s sončno svetlobo in luninimi žarki. Z zvokom reke in slapov. Z zibanjem morja in prhutanjem ptic. Zdravi se z meto, nimom in evkaliptusom. Sladkaj vse to s sivko, rožmarinom in kamilico. Objemi se s kakavovim zrnom in kančkom cimeta. Namesto sladkorja daj ljubezen v čaj in jo pij, ko se zazreš zvezde. Ozdravi se s poljubi, ki ti jih daje veter in objemi dežja. Stoj močo z bosimi nogami na tleh in z vsem, kar iz tal izhaja. Vsak dan bodi pametnejši, ko poslušaš svojo intuicijo in glej na svet s čelom. Skači, pleši, poj, da boš živel srečneje. Zdravi se z lepo ljubeznijo in se vedno spomni ... ti si zdravilo. "
Maria Sabina, Mehiška zdravilka in pesnica
Drugi letnik - Usposabljanje: napredna praksa
Drugi letnik je praktična nadgradnja prvega leta. Namenjen je udeleženkam in udeležencem, ki želijo razviti stabilne, ponovljive in etično jasne kompetence za podporo procesom v neobičajnih stanjih zavesti – z več poudarka na dejanskem držanju prostora, prepoznavanju stanj klienta in izbiri minimalnih, a učinkovitih intervenc.
V drugem letniku se učimo “manj delati in bolj biti”: manj razlag, več regulacije; manj interpretacij, več natančnega stika z fenomenologijo procesa. Ko se intenzivnost poveča, postane kakovost okvirja ključna.
v skupnem obsegu 489 ur.
Mojca Studen, univ. dipl. fiz., transpersonal psychotherapist, CCHt, supervisor
Contakt: mojca.studen@velosimed.com
Predavatelji:
Back to the description of the training program
• kako preprosto je znova uravnovesiti tri ključna možganska omrežja, ki so bistvena za ohranjanje optimalnega psihološkega zdravja.
• kako boleče in travmatične izkušnje preoblikovati v spominske sledi, ki jih lahko nežno umirite, ko vstopite v stanje »sproščene čuječe prisotnosti«.
• kako uporabljati na dokazih temelječe 60-sekundne strategije – razkrite v naših univerzitetnih študijah možganskega slikanja, objavljenih v uglednih revijah – za zmanjšanje kronične anksioznosti in nevrološkega stresa, ki ga lahko povzročijo celo blage oblike čustvene in telesne zlorabe.
• edinstven komunikacijski proces, ki začasno zadrži pristranska prepričanja in napačne predpostavke ter vam omogoči graditi več zaupanja in intimnosti s prijateljem ali partnerjem, ki je bil ranjen v prejšnjih odnosih.
• kako lahko PTSD spremeni strukturo možganov, in spoznajte nove raziskave možganskega slikanja, ki kažejo, kako razreševati to ohromljujočo težavo.
• zakaj spomini odsevajo sedanjost, ne preteklosti, in kako opolnomočiti sebe in druge za prakso »posttravmatske rasti«.
• kako nastajajo lažni spomini in zakaj se avtobiografski spomini nenehno spreminjajo.
• kako najnovejša nevroznanstvena odkritja o travmi prevesti v nove, praktične strategije.
Modul je posvečen finesam držanja prostora takrat, ko proces prestopi “rob”: ko se klient preplavi, zamrzne, izgubi orientacijo, zdrsne v paranoiden ton, močno regresijo ali disociacijo – ali pa ko se v odnosu pojavijo mejna vprašanja (zaupanje, bližina–distanca, dotik, avtonomija, varnost). V neobičajnih stanjih zavesti se zaznava pogosto okrepi; zato terapevtova notranja koherenca ni več samo ozadje, temveč postane del intervencije. Jedro modula je vprašanje: kako ostati svetilnik (stabilen metronom koregulacije), ne da bi postala turistična vodička, ki razlaga nevihto.
Teoretični del je kratek in uporaben: pogledale bomo osnovno “mrežno” logiko možganov in kako se preklapljajo ključne mreže (npr. doing/izvedba, imagination/default, motivacija, čustvena reaktivnost in salience kot “dirigent”, ki določa, čemu damo pomen). To uporabimo kot zemljevid za prepoznavanje stanja klienta in za izbiro najmanj intruzivne intervencije – po principih nevrocoachinga, kot ga je zasnoval Mark Waldman.
Glavni poudarek je praksa. Trenirale bomo mikro-veščine, ki v realnih situacijah delajo največ: jezik zaupanja (ton, tempo, pogled, “mehka jasnost”), govor v povabilih namesto trditev (da ne zdrsnemo v sugestijo), 2-sekundni odmik pred močnejšo intervencijo, titracijo (doziranje intenzivnosti), orientacijo v prostor, stik s telesom in odnosno koregulacijo. Delale bomo skozi vaje in role-play “skripte” za tipične mejne scenarije.
Primer, ki ga bomo razdelale: klient v razširjenem stanju reče, da “sliši tvojo napetost”. Veščina ni dokazovanje, temveč hitra samoregulacija + preverjanje pomena (“Kaj to pomeni zate? Je to hiperbudnost, projekcija, intuicija, test varnosti?”) – in ohranjanje klientove avtonomije.
Preplet travmi prilagojene klinične prakse, transpersonalnih, staroselskih in psihedeličnih pristopov
Ta modul ponuja integrativen okvir in prakso, ki prepleta travma-informirane klinične pristope, transpersonalno psihoterapijo, domorodne znanosti in sodobno psihedelično znanost v koherenten “whole-person living-systems” pristop. V središču je multidimenzionalna relacijska fluentnost kot meta-veščina: sposobnost zaznave, sledenja in odzivanja na procese znotraj posameznika, v odnosu, v kolektivnih/transgeneracijskih vzorcih ter v odnosu z več-kot-človeškim (ekološkim) svetom. Poudarek je na varnosti in etični “koreografiji” dela: soglasje, pacing, priprava, containment, integracija, aftercare ter reflektivna profesionalna praksa. Kratka predavanja so ves čas povezana s supervizirano izkustveno prakso (telo, kreativne modalnosti, vodena notranja potovanja, strukturirane skupinske oblike), da se uvidi prevedejo v utelešeno odzivnost (response-ability) v vsakdanjem življenju in kliničnem delu.
Na tem modulu boste tudi imeli možnost sitanja na NOSC terapiji.
Modul vključuje dve obvezni pripravljalni spletni delavnici (2 x 3 ure) ter 4-dnevni intenziv v živo. Prvi webinar pokrije temelje relacijske fluentnosti, vloge sitterja, soglasje, pacing in travma-pismenost z nevroznanstveno podporo za prepoznavanje preplavitve ter podporo regulaciji živčnega sistema. Drugi webinar poglobi transgeneracijsko in transkulturno mapiranje vzorcev, ekološko recipročnost kot prakso za vsakdan in integracijo kot “živo disciplino” (aftercare, meje, psiho-higiena praktika, okvir inter-/supervizije).
Kaj udeleženec odnese
Zemljevid “whole-person living-systems” pristopa, ki povezuje somatsko, psihološko, relacijsko, duhovno in ekološko dimenzijo dela v NSZ.• Trening multidimenzionalne relacijske fluentnosti (individualno–interpersonalno–kolektivno–transgeneracijsko–več-kot-človeško), z večjo natančnostjo sledenja procesom in stabilnejšo prisotnostjo praktika.
• Etičen “container” kot praktična koreografija: soglasje, pacing, priprava, integracija in aftercare v skupinskem in individualnem delu (manj ruptur, več zaupanja in stabilnosti).
• Večja občutljivost za transgeneracijske/transkulturne vzorce (več ponižnosti, več točnosti pri razumevanju simptomov in pomenov).
• Integracija kot ritem (ne kot intenziteta) + psiho-higiena praktika: konkretni tedenski “integracijski spirali”, odnos z naravo kot regulacija in pomen, ter meje pred/po seansah.
:
Nazaj na splošni opis programa ...